防糖眼适量吃茄子

防糖眼适量吃茄子

防糖眼病吃葡萄要吐葡萄籽向红丁茄子是糖友一道健康美食。茄子皮中含有丰富的维生素P,能对微血管起到保护作用,还能提高微血..
清蒸茄子助降压

清蒸茄子助降压

清蒸茄子助降压陈忠常说吃茄子有降血压的作用,还能预防冠心病以及动脉硬化。这是因为茄子当中的主要类黄酮成分是芸香甙,能够..
茄子飘香

茄子飘香

钟芳“夏雨早丛底,垂垂紫实圆。”又到了茄子飘香的季节,一个个紫光溜圆的茄子,煞是可爱,经过巧妇的一通煎炒烹炸之后,便成..
教你几招买菜技巧

教你几招买菜技巧

教你12招买菜秘诀,赶紧看土豆——看外形尽量选圆的,没有破皮的,因为比较好削。表皮一定要干,不要有水,不然保存时间短,口..
自制手膜巧护手

自制手膜巧护手

工具:护手霜(滋润度要好)、塑料手套步骤:1.把双手洗干净,并用温水浸泡几分钟,这样可以打开毛孔,有助于护手霜的吸收。2...
手把手教你制作“换血菜肴”

手把手教你制作“换血菜肴”

梅令刚“人与动脉同寿”,这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。意思是说,人的动脉在不断硬化阻塞,最后当重要脏器(心、脑..
做菜少油,绝招很多

做菜少油,绝招很多

卢大平素菜用好佐料:青菜等本身油脂含量较低,建议在烹调素菜时少用油,可借用鸡汤、蚝油等比较浓郁、鲜美的佐料调味。吸油菜..
如何炒茄子才不会变黑?

如何炒茄子才不会变黑?

如何炒茄子才不会变黑李丽众所周知,茄子只要一切开,就很容易变黑,这是什么原因呢?这是因为茄子中存在一种叫“酚氧化酶”,..
家有鹅将军/父亲的油煎茄子饼

家有鹅将军/父亲的油煎茄子饼

蒜香茄子饼家有鹅将军文/陈影奶奶在家中后院里养了不少小鸡,夏天的时候,偶尔会有蛇来偷鸡吃,老爸听人家说养鹅可以防蛇,便..